今日我们迎来小雪节气。小雪，是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。河南中医药大学第一附属医院主任医师沈晓明在接受人民网记者采访时表示，冬季气温骤降，防寒保暖不够，人体易感受寒邪而为病；对于女性来讲，更易遭受寒邪侵袭，导致气血不畅，冲任虚寒等证；入冬后血液循环减缓，脏腑机能进入休养闭藏的状态，人更容易受到抑郁情绪的影响。那么，此时我们该如何养生呢？沈晓明给出以下建议。
设计制作:实习生袁小倩
声明：本网转发此文章，旨在为读者提供更多信息资讯，所涉内容不构成投资、消费建议。文章事实如有疑问，请与有关方核实，文章观点非本网观点，仅供读者参考。
春天多给孩子按摩这些穴位 推三关
敲打经络 9个最潮的排毒法
掌握人体的10大养生穴位 一辈子
随着生活压力的不断增加，睡眠质量的好坏会直接影响我们第二天的神经状态。如果我们夜里常常辗转反侧、难以入眠...
相较于成人肿瘤药市场和研发的如火如荼，儿童肿瘤药市场显得冷清。然而，儿童肿瘤治疗领域存在更为迫切的临床需...
坐着痛、站着痛、走路痛，随时随地都在痛痛痛……现在的上班族已经成为了腰酸背痛的高发群体，上完一天班下来，...
近日，方舟云康控股有限公司向港交所递交招股书。在此之前，公司曾于2022年11月21日向港交所递交招股书...
前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病，常表现为排尿困难、尿频、尿急、尿痛等症状，大大影响了患者的生活质量。那...
后台读者来信：你好，我今年27岁，结婚快8年了，有两个小孩，做过2次流产手术，上个月大姨妈，来了已经有半...